為提高社區(qū)矯正質(zhì)量，提升社區(qū)矯正人員心理健康水平，幫助其康復(fù)心理、健全人格，提高適應(yīng)社會(huì)的能力，近日，瀟湘街道司法所聯(lián)合云南銀杏社會(huì)工作服務(wù)中心針對(duì)社區(qū)矯正對(duì)象開展“健康從‘心’”開始為主題的心理健康教育知識(shí)講座。
本次講座邀請(qǐng)了有豐富的個(gè)案和心理健康教育經(jīng)驗(yàn)的昆明市心理學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、健康教育副主任技師趙老師進(jìn)行疏導(dǎo)培訓(xùn)，根據(jù)社區(qū)矯正對(duì)象的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)有針對(duì)性的課程內(nèi)容。
趙老師向社區(qū)矯正對(duì)象介紹了為什么要開展心理健康系列講座，通過講解和互動(dòng)的形式，深入闡述了心理健康對(duì)生活的重要影響、如何使用科學(xué)的方法來緩解生活中遇到的壓力、如何進(jìn)行個(gè)人心理調(diào)節(jié)，幫助社區(qū)矯正對(duì)象懂得正確調(diào)節(jié)自我情緒，提高應(yīng)對(duì)挫折的能力，建立生活信心。
司法所結(jié)合講座要點(diǎn)，要求社區(qū)矯正對(duì)象能夠充分運(yùn)用所學(xué)的心理緩解方法，正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，克服心理障礙，確實(shí)給自身減壓，樹立重新生活的勇氣和信心，積極接受社區(qū)矯正，嚴(yán)格遵守社區(qū)矯正相關(guān)管理規(guī)定，始終做到遵紀(jì)守法。
社區(qū)矯正對(duì)象紛紛表示：通過此次講座，學(xué)到了緩解心理壓力的方法，懂得了要穩(wěn)定情緒、調(diào)整心情，做到心理健康，更好地做到適應(yīng)環(huán)境、融入集體、關(guān)心社會(huì)。
來源：曲靖日?qǐng)?bào)掌上曲靖
